Husband's participation in the Pregnancy Care

Participation is important in pregnancy husband and wife can help peace of mind. Affection and caresses her husband is still important so it looks harmonious household ahead of the expected presence of the love. Husband and wife can help some of the tasks that the wife is more rest, especially before birth. Husband can buy and read useful readings corresponding view, so that the growth and mental development of the fetus and better. If it is still possible to outdoor recreation to foster artistic fetus in the womb. In situations cravings, the wife may need the help of her husband to get the food you want. Thus has given special attention to the fetus and maintain psychiatric participate indirectly

husband's participation in pregnancy care can be demonstrated by:
a Provide a note and affection to wife
b Encourage and his wife drove to their pregnancy to health facilities minal 4 times during pregnancy
c sufficient nutrients for her to avoid anemia
d Determine where labor (health facilities) with his wife in accordance with the capabilities and conditions of each region
e Conduct referral to a health facility as early as possible in the event of things regarding health during pregnancy (hemorrhage, eclampsia, etc.)
f Setting up labor costs. The development of women's reproductive health protection program can not be separated from her husband's participation is therefore a prime target level GSI husband's family is empowering to be more attentive to his wife.

Efforts to increase participation is necessary to find a breakthrough husband with specific attention to the factors that influence that raises awareness and willingness of the husband to be more aware of herself in various responsibilities (shared responsibility) things that are usually done by his wife.

Read More

Partisipasi Suami dalam Asuhan Kehamilan

Partisipasi suami saat kehamilan penting dan dapat membantu ketenangan jiwa istri. Kasih sayang dan belaian suami masih tetap penting sehingga tampak keharmonisan rumah tangga menjelang kehadiran buah cinta yang diharapkan. Suami dapat membantu beberapa tugas istri sehingga istri lebih banyak istirahat terutama menjelang bersalin. Suami dapat membelikan dan membacakan bacaan yang bermanfaat sesuai pandangannya, sehingga pertumbuhan dan perkembangan jiwa dan janin makin baik. Bila masih ada kemungkinan untuk rekreasi di luar rumah untuk menumbuhkan jiwa seni janin dalam rahim. Dalam situasi mengidam, mungkin istri memerlukan bantuan suami untuk mendapatkan makanan yang diinginkan. Dengan demikian telah memberikan perhatian khusus pada janin dan ikut serta memelihara kejiwaan secara tidak langsung.

Partisipasi suami dalam asuhan kehamilan dapat ditunjukkan dengan:

a Memberikan perhatikan dan kasih sayang kepada istri

b Mendorong dan mengantar istri untuk memeriksakan kehamilan ke fasilitas kesehatan minal 4 kali selama kehamilan

c Memenuhi kebutuhan gizi bagi istrinya agar tidak terjadi anemi

d Menentukantempat persalinan (fasilitas kesehatan) bersama istribsesuai dengan kemampuan dan kondisi masing-masing daerah

e Melakukan rujukan ke fasilitas kesehatan sedini mungkin bila terjadi hal-hal yang menyangkut kesehatan selama kehamilan (perdarahan, eklampsi dan lain-lain)

f Menyiapkan biaya persalinan.Perkembangan program perlindungan kesehatan reproduksi wanita tidak lepas dari partisipasi suami oleh karena itu target utama GSI ditingkat keluarga adalah pemberdayaan suami agar lebih perhatian terhadap istri.

Upaya meningkatkan partisipasi suami tersebut perlu dicari terobosan dengan memperhatikan faktor-faktor spesifik yang mempengaruhinya sehingga menimbulkan kesadaran dan kemauan dari para suami untuk lebih menyadarkan dirinya dalam berbagai tanggung jawab (sharing responsibility) hal-hal yang biasa dilakukan oleh istrinya.

Read More

7 Langkah Menguatkan Kehamilan Usia Muda

Alangkah bahagianya ketika dokter menyatakan Anda positif hamil. Setiap ibu hamil berharap janin yang bersarang di rahim dapat tumbuh hingga usia sembilan bulan. Tapi miris, tidak sedikit yang kehilangan calon bayi di usia kehamilan muda (trisemester pertama).

Hampir separuh peristiwa keguguran pada semester pertama kehamilan tidak dapat dicegah. Dan prosentase terjadinyapun cukup tinggi. Berdasarkan sebuah data diketahui, sekitar 15-40% angka keguguran terjadi pada ibu yang sudah dinyatakan positif hamil, dan sisanya 60-75% angka keguguran terjadi sebelum usia kehamilan mencapai 12 minggu.
”Sebenarnya penyebab terjadinya keguguran pada trimester pertama cukup banyak, dan masih banyak penyebab yang belum diketahui secara pasti,” ungkap dokter spesialis kebidanan dan kandungan, dr. Mutia Prayanti Errufana, Sp.O.G.

Menurut dokter Mutia, yang biasa menjadi penyebab yakni, infeksi ibu, penyakit ibu, hasil pembuahan yang tidak baik hingga gangguan pada kromosom. Pendapat yang sama juga disampaikan oleh sebagian ahli kandungan yang menyatakan bahwa keguguran merupakan hasil interaksi dari berbagai faktor. Terbukti, sekitar 50% kasus keguguran terjadi akibat kelainan kromosom, dan selebihnya adalah akibat infeksi, kelainan rahim, kelainan hormon, dan lain-lain.
Bila Anda mengalami pendarahan, bercak darah atau kram perut, jangan panik. Pendarahan memang acapkali terjadi pada kehamilan. Dalam kondisi itu, yang justru harus Anda lakukan adalah tetap berfikir postif dan beritahukan dokter kandungan Anda. Tidak sedikit wanita hamil yang sukses menjalani kehamilan hingga sembilan bulan dan melahirkan bayi mungil yang sehat.

Jika telah diketahui kehamilan cukup baik, cobalah resep berikut ini untuk menguatkan kahamilan usia muda:

• Segera periksa kadar hormon progesteron.
Di minggu pertama kehamilan, hormon progresteron berfungsi untuk menguatkan atau mempertahankan janin yang menempel di dinding rahim. Agar janin dapat bertahan, serum kadar hormon yang dimiliki harus di atas 18,9. Jika pada trimester pertama kadar hormon tersebut rendah, itu artinya resiko ibu hamil terancam keguguran sangatlah besar.

Penyebab kadar progesteron ibu hamil menurun ada beberapa sebab. Misalnya, si ibu tergolong overweight atau memiliki berat badan berlebihan, mereka yang hamil di usia 35 tahun ke atas sehingga kualitas sel telur menurun dan menyebabkan sel telur tidak berkembang secara sempurna atau rusak. Penyebab turunnya kadar progresteron adalah stres.

Dan apapun penyebab merosotnya kadar hormon tersebut, biasanya dokter akan menambahkan kadar progesteron ke dalam tubuh ibu hamil untuk memperkecil resiko keguguran.

• ’Stop Menyusui’.
Jika Anda masih menyusui sementara dokter menyatakan positif hamil, segera hentikan dan cobalah menyapihnya. Sebab saat terjadi proses menyusui, rahim akan kontraksi. Kondisi seperti ini tidaklah dianjurkan karena dapat menyebabkan isi rahim keluar.

• Menggunakan sepatu berhak tinggi? No way! Hindari semua sepatu dengan hak tinggi. Ini tidak hanya berlaku bagi ibu hamil yang hasil pembuahannya tidak bagus tapi untuk semua wanita hamil. Alasannya jelas, memperkecil resiko keguguran.

• Sementara waktu ’cuti’ berhubungan.
Jaga kandungan Anda dengan tidak melakukan seks untuk sementara waktu karena dapat memicu terjadinya kontraksi. Setidaknya jangan berhubungan seks sebelum usia kandungan 16 minggu. Kenapa? Karena pada usia kandungan kurang 16 minggu, ari-ari belumlah terbentuk kuat. Berhubungan intim juga memicu terjadinya kontraksi.

• Mulailah hidup sehat dengan mengkonsumsi makan yang bergizi.

• Hindari mengkonsumsi makanan dan minuman yang dapat menimbulkan kontraksi rahim. Misalnya, duren, kambing, ketan hitam, dll.

• Jangan lupa istirahat yang cukup. Istirahat yang cukup lebih dari sekedar membuat tubuh bugar dan fresh, panggulpun ikut istirahat. Meski belum ada penelitian yang menunjukkan bahwa bedrest dapat mempertahankan kehamilan seseorang, istirahat yang cukup itu sama artinya Anda mengurangi kemungkinan keguguran

Read More

Body Reaction Against Stress

As already mentioned upfront that what is meant by stress is the body's reaction or response to psychosocial stressors (mental stress or load life). Unless the symptoms of stress and behavioral change steps that have been outlined in advance, then someone who is experiencing stress can also be viewed or in feel of the changes that occur in the body such as, among others:

a.       hair
The original hair color black, the color gradually changes to brown and dull.

b.      eye
Visual acuity is often disrupted such that reading is not clear because of vague

c.       ear
Hearing is often disturbed by the sound of ringing (tinnitus)

d.      power of thought
lowered ability to think and remember and concentration. people become forgetful and often complain of headaches or dizziness.

e.      facial expressions
The face of someone who seems tense stress, forehead wrinkles, mimic appears serious, not relaxing, talking tough, hard to smile / laugh and twitch of the facial skin (facial tin)

f.        mouth
The mouth and lips feel dry so that someone drinking. Other than that the throat as if no lump so it hard to swallow, it is caused because the muscles in the throat circumference having spasms (muscle cramps) so it seemed to "choke"

g.       skin
In people who experience stress reactions assortment of skin on the skin of the body partly feel hot or cold or excessive sweating.

h.      respiratory system
Respiratory someone who is experiencing stress may be delayed as heavy and shortness of breath caused the narrowing of the respiratory tract from the nose, throat and chest muscles cavity

i.         cardiovascular system
Heart and vascular system or cardiovascular faalnya be delayed due to stress

j.        digestive System
People who experience stress often experience a disruption in the digestive system. For example, the stomach was bloated, nausea and pain.

k.       urinary system
People who are suffering from stress urinary function (urine) may also be disrupted. That often people are complaining about the frequency to urinate more frequently than usual even though he was not a diabetic (diabetes millitus)

l.         Musculoskeletal system
Stress can also manifest in the form of complaints to the muscle and bone (musculosceletal). Question often complain of muscle pain (cheese) as in pin-prick, stiff and tense

m.    Endocrine system
Disorders of the endocrine system (hormonal) in those under stress is the elevated blood sugar, and if it is prolonged bias resulting from diabetes (diabetes mellitus)

n.      libido
Someone in the field of sexual excitement can also be affected by stress.

Read More